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" 熬夜一时爽,一直熬夜一直爽 "
" 熬最贵的夜,用最贵的护肤品 "
" 熬最狠的夜,吃最爽的鸡 "
......
熬夜
已经成了一个司空见惯的话题
对于大多数年轻人来说
不熬夜,是不可能的!
今天,#90 后姑娘熬夜 10 年长出老年斑 #
登上微博热搜
杭州 27 岁女子唐羽(化名)表示
自从 18 岁高中毕业之后
就没有在凌晨 2 点之前睡过觉
上网、追剧 …… 每一个夜深人静的时刻
都是她与自己的狂欢时分
然而最近,她的脸上居然长出了老年斑!
通过诊断,唐羽脸上的老年斑属于
长期熬夜、精神状态差引发的
不少网友表示:瑟瑟发抖,以后再也不敢了
年轻人究竟为什么要熬夜?
除去工作需求,北京师范大学心理学部心理健康服务中心咨询师李初曦认为:年轻人的报复性熬夜,实则是一种过度补偿的行为。年轻人对控制白天时间的需求未被满足,于是便一次次地利用夜晚来实现自己白天里没有被满足的需要。所以,当代年轻人一边调侃着自己的黑眼圈,一边表示:如果连最后的这点 " 熬夜自由 " 都没有,生活更没劲,更会憋得慌。于是,喊着 " 熬夜是还白天欠下的债 " 这届年轻人,在熬夜的路上一去不复返。
长期熬夜有哪些危害?
体重蹭蹭涨、7 秒记忆力、发际线越来越高、皮肤越来越糙 ……
看完今晚还敢熬夜吗? |
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